-
薏米祛濕又消腫,但不是所有人都適合!一個步驟錯了,當心身體濕氣越來越重!
祛除濕氣吃什麼? 很多人往往會想到紅豆薏米水, 把紅豆薏米水作為減肥祛濕的理想食療來進行長期喝, 殊不知,紅豆薏米是有祛濕消水腫的作用, 並不適合每一個人; 有些人往往堅持喝...
- 2019/04/01
-
Miao Miao
-
「每天伸展10分鐘」跟痠痛說再見!她堅持做30天後發現身體有「8大明顯改變」!
學生時期上體育課時, 會學到許多伸展身體的運動方式, 許多人在小時候都不將這些動作的重要性放在眼裡, 直到一定年紀身體各處開始出現疼痛後, 才了解這些動作對人體有多大的益處。...
- 2019/04/01
-
Miao Miao
-
枸杞擁有「3大養生功效」晚上睡前喝,只需一星期即見效,女性朋友千萬別錯過!
枸杞這種養生的食物,受到了很多人的喜歡, 特別是年紀偏大的人。因為枸杞中, 含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、 B2、C等鈣、鐵等營養物質。 枸杞擅長明目,俗稱「明眼子」, 對於...
- 2019/03/31
-
Miao Miao
-
不可不知!過敏發作怎麼辦?「8天然妙招」一次搞定!大口呼吸不是夢
很多人氣候一變換就會眼睛發癢、流類,鼻涕擤不完, 尤其是早上一起床空氣進到呼吸道,鼻子就癢。 這些過敏症狀很難根治, 而目前藥用的處方還會有嗜睡,頭暈,噁心,嘔吐,視力模糊...
- 2019/03/30
-
Miao Miao
-
韭菜壯陽又可以殺死99%癌細胞?小心千萬別被迷思騙了!以下「三種人」還要盡量少吃!
民間有句話是「男不離韭,女不離藕」, 就是指男人要多吃韭菜,女人要多吃蓮藕, 這樣對身體健康有好處。 近日,網上流傳「韭菜可以殺死99%癌細胞」, 並且還稱韭菜具有壯陽的功效。 ...
- 2019/03/30
-
Miao Miao
-
教你「5招」每天按摩屁股,輕鬆消除橘皮,練出完美「翹臀」!
長期在辦公室中久坐, 臀部血液循環差, 脂肪和廢物積聚於下半身, 只要跟著做以下 5步通淋巴按摩操, 就能同時減淡橙皮紋, 達到瘦腿功效哦... 人體皮膚包括三層組織: 表皮層、真 ...
- 2019/03/30
-
Miao Miao
-
健檢醫師:小看牙周病,就是助長心臟病
一名熱愛路跑的中年男子身形中等, 沒有高血壓、高血糖,也無三高相關家族史, 獨膽固醇稍高,但也在標準值內, 50歲那年的某次21K半馬, 這位男...
- 2019/03/30
-
Miao Miao
-
多數人起床血壓易升高,做好這2個動作,血壓快速降下來
多數人起床血壓易升高,做好這2個動作,血壓快速降下來 盤點中老年人最容易患的一些疾病 其中就有高血壓 年輕時不注意保養身體 生活作息不規律 飲食無節制 給身體健康買下來了隱患 到...
- 2019/03/30
-
Miao Miao
-
打嗝不止怎麼辦:教你七招,搞定不自主的打嗝狀況!
生活中常常會遇到打嗝的情況,打嗝不是病,犯起來卻十分讓人頭疼。打嗝不止怎麼辦呢?小編教你一招10秒鐘搞定打嗝的小妙招,讓你輕鬆搞定打嗝不...
- 2019/03/27
-
Miao Miao
-
吃豬油對身體有害還是有益,看完你就懂了,網友:答案讓人意外!
吃豬油對身體有害還是有益,看完你就懂了,網友:答案讓人意外! 說實話小編從小就是吃豬油長大的,因為家裡住在農村,街上賣的植物油實在是太...
- 2019/03/27
-
Miao Miao
-
如何調理抑鬱症,抑鬱症應該怎麼改善,看看醫生怎麼說!
大家好,我是健康一點靈小編CA!今天要來說說關於「健康心靈:如何調理抑鬱症,抑鬱症應該怎麼改善,看看醫生怎麼說!」的事!不知道大家對於這...
- 2019/03/27
-
Miao Miao
-
葡萄不用一顆顆搓也能洗乾淨? 加入這種粉「快速無毒去污」
葡萄清甜多汁,是很多人超愛的水果。 剛剛買來的葡萄外有一層白霜, 這是水果自己分泌的天然蠟質,對人體沒有害處。 但水果出售前,商家可能會噴...
- 2019/03/27
-
Miao Miao
-
實在驚人!11點後才睡「毀7部位」專家:補眠再久都無法彌補... -
你會熬夜嗎? 也許「熬夜」已經成為現代人的生活常態, 有人因為工作繁忙, 只能犧牲睡眠來加班, 有人則是習慣熬夜滑手機、 看電視等, 許多人...
- 2019/03/27
-
Miao Miao
-
男人身體一旦出現這5個變化,說明更年期已來臨,需注意!
男人身體一旦出現這5個變化,說明更年期已來臨,需注意! 都知道女性會經歷「更年期」,其實男人也一樣,只是男性更年期沒有女性表現的那麼明顯而已。因此,當你的丈夫或者父親突然...
- 2019/03/19
-
Miao Miao