夏季手足口病高發，新手爸媽們如何應對？

手足口病其實大家都不陌生，夏季則是它的高發期。雖然說手足口病並不是什麼特別嚴重的病，但其發病速度快，傳染性又高，所以各位寶爸寶媽們還是要多多注意，多多預防。那麼在這手足口病多發的季節，有哪些科學的小方法可以幫助寶爸寶媽們來預防呢？

4月到7月會是手足口病的第一個高發期，該病全年都可以發病，在北方地區夏秋高發，但有逐漸提早的趨勢。在南方地區以春夏為主高峰，秋冬季節為次高峰。

5月之後，南方地區開始進入高峰期，北方病歷逐漸開始增多。該病流行季節可能和腸道病毒喜歡濕熱環境有關。

手足口病最喜感染的是14周歲以內的兒童，2歲以下的寶寶最容易感染，成人也極易感染，只是多數成人只感染、攜帶此病毒但不發病，故而家長們也要注意衛生，防止成為病毒散播的幫凶。

這裡也要提醒諸位家長：孩子患病後同一型的腸道病毒可有免疫力。但是引起手足口病的病毒種類較多，故而很可能會造成二次感染。

寶寶患了手足口病，通常有以下典型癥狀：

手足口病的傳播方式多樣，主要通過糞、口及呼吸道飛沫傳播，接觸病人的皮膚粘膜、皰疹液也會被感染，其中以通過人群密切接觸傳播為主。

病毒也可通過被唾液、皰疹液、糞便等污染的手、毛巾、玩具、食具以及床上用品等引起間接傳播。

1、注意隔離

患兒盡量不要去到人群集中的地方，避免與健康兒童接觸。

多通風 (如定期打開門窗等)，以保持室內空氣流通，室內溫度與濕度適宜；

2、觀察病情

1 是否有新的癥狀、體征出現

2 是否有原有癥狀、體征的加重、惡化

3 是否有前面所說的危重信號出現

定期監測體溫，一般每 4 個小時可以測一次體溫，如體溫超過 38.5℃ (腋溫)，每 1～2 小時測一次體溫，並要注意有無寒戰、驚跳、煩躁不安、胡言亂語、出現幻覺或甚抽搐等情況，進行退熱處理后 1 小時應重測體溫。

3、注意護理

口腔內的皰疹會使患兒疼痛，飲食上要注意盡量食用烹飪軟爛或流質、半流質食物，飲食宜清淡、可口、易消化為主，避免過咸、過酸、辛辣等刺激性較強的食物；

注意保持口腔清潔衛生，每次餐后宜用溫水漱口；注意勤洗手，以避免重複感染或交叉感染

在發病的 1 周內，休息很重要，盡量限制患兒的活動量以防止過度疲勞；

4、皮疹的護理

保持皮膚清潔，可用溫水擦浴，穿寬鬆、柔軟的衣物，並注意保持乾爽;床鋪應平整、乾燥、清潔;

剪短患兒指甲，以免抓破皮疹，必要時可戴「手套」；

臀部有皮疹者，應及時處理患兒大小便 (尿不濕等)，保持臀部的清潔與乾燥；

如皰疹未破潰，可塗以爐甘石洗劑；如皰疹破潰，可塗以碘伏等刺激性小的消毒劑，並注意保持局部清潔乾燥。

5、注意消毒

患兒玩過的玩具、用過的奶具、碗筷或其他衣物等生活用品都應徹底消毒。

患兒的奶瓶、奶嘴應充分清洗並煮沸消毒 20 分鐘后 (水煮沸后開始計時) 使用；

患兒的衣物、被褥等織物需要單獨清洗，用 70℃ 以上熱水浸泡至少 30 分鐘；

對於可以擦洗或浸泡的玩具、學慣用品、某些傢具、地面、牆壁等或其他不會浸濕的物品用酒精消毒是無效的，需要用含有效氯 500 mg/L 的消毒劑擦拭、浸泡或噴灑；

可以將需要消毒的物品放置於太陽底下暴晒，但只限於陽光所能照射到的物體表面。

洗凈手、喝開水、吃熟食、勤通風、晒衣被，這是預防該病的基本原則，具體可總結為：

1、寶寶飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給寶寶洗手，用流動水沖洗乾淨。

2、不要讓寶寶喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病的寶寶。

3、看戶人接觸寶寶前，替寶寶更換尿布、處理糞便后都要洗手。

4、寶寶使用的奶瓶、奶嘴使用前後要清洗乾淨。

5、保證寶寶的營養均衡，睡眠充足，防止因過度疲勞而使體質下降。

6、手足口病高發期間不要帶寶寶到人群聚集，空氣流通的公共場所。

7、帶寶寶去醫院就診時給寶寶戴上口罩，防止交叉感染。

8、居室要經常通風，勤晒衣被。

9、由於成人的免疫系統比較完善，感染后一般不發病，也沒有任何癥狀，但會傳播病毒，因此，成人也需要做好防護，避免傳染給寶寶。