一個人要是缺愛，就容易有這５種特質！

最新的心理學研究表明，

缺愛，空虛，和焦慮是現代困擾現代年輕人的三大關鍵性問題。

缺愛的人會有什麼表現呢？

缺愛的背後是一種很複雜的心理機制，而很多人的性格偏激，缺乏安全感等心理問題，本質上都能歸結到缺愛上去。通常來說，越是缺愛的人，越容易有下面這5種體會。

（1）越是缺愛的人，往往越早熟

幾乎所有的「缺愛」，歸根結底都是由於成長和家庭的原因。孩子在成長時期，是非常需要來自父母的庇護的。

如果沒有，那他們只有讓自己提前成熟起來，以面對外面的世界。所以缺愛的人的心理年齡往往要遠遠大於身體年齡。因為他們需要足夠成熟，來避免自己受到傷害。

但這種成熟，是一種不健康的成熟。健康的成長是由內而外的強大。但早熟的人則是強行把內心封閉起來，面對外面的世界。

（2）越是缺愛的人，越難以有親密體驗

親密體驗是指與一個人保持一個很親近的關係，但事實上，這種能力不是天生的，而是後天學習的。

一個缺愛的人，自然無法學習到這一點，所以他們的內心的世界往往越是封閉，難以去愛別人，也學不會接受他人的愛。

（3）越是缺愛的人，越容易有一種被孤立感

缺愛的人往往在成長中受到過來自親近的人的傷害，這些傷害給他們留下了巨大的心理陰影，讓他們不會再去相信別人。

所以他們經常會有種被拋棄感：認為別人總是想要害自己，是不可靠和不值得信任的。

久而久之，這種感情就會變成一種孤立感：常感到自己被整個世界都孤立了，缺乏被關注，缺乏被了解，缺乏被鼓勵。

（4）越是缺愛的人，情緒越不穩定

這種情況，源於「缺愛」者對愛的認知偏差。

他們沒有體會過「真」愛，因此，對於「愛」的了解一直存在與幻想中，一旦走入現實，就會產生巨大的落差，讓他們情緒崩潰，心理抑鬱。

（5）越是缺愛的人，往往越容易產生自卑感，

缺愛和自卑往往是相伴相隨的。因為缺愛的人心理髮育不完備，缺乏足夠的自我支撐，自然容易產生自卑。

所以缺愛的人，往往伴隨著強烈的自卑感和缺陷感。認為自己是差勁的，低劣的，所以不配得到愛。

有時這種心理會反向表現為自尊心很強，受不得批評，敏感又多疑。

結語：缺愛其實並不是什麼比較嚴重的心理問題，所以不要有什麼壓力。只要找到你問題的根源，治癒也是比較簡單的。

上面這些缺愛的表現，

你中了幾條？

記得一定要有排除壓力的方法歐！