牙黃牙臭別用鹽水洗！漱口水裡丟一物，輕輕一擦， 還你一口「大白牙」，口氣很清新

我們都知道，刷牙只是把殘留在牙齒中的食物清理乾淨，並不能改善牙齒泛黃甚至已經變黑的情況。在現代社會中，每個人都十分注重自己的形象，試想一下，如果你跟朋友或者去面試時滿嘴大黃牙的和對方說話，相信一定不會給對方留下什麼好印象吧，自己出門也覺得十分尷尬，可定期去洗牙，不說時間很長，還會有很大的一筆開支。真是讓人十分煩惱。今天小編就特意收集了幾種快速洗牙法，大家一起來看看吧。

洗牙粉告別黃牙煙牙牙垢

安全自然分解清除煙垢，茶漬，咖啡垢，牙菌斑等黑黃現象，全面潔白，輕鬆解決牙黃問題

隨著社會的不斷進步，牙齒已經逐漸被定義為一個人的門面，九成人牙黃就用鹽水洗，笨！漱口時水裡放點常用物，輕輕一擦，牙齒亮白到反光，口氣特清新。

亮白牙齒5步走

01 小蘇打配檸檬

刷牙的時候，不妨蘸一點蘇打粉，因為它的顆粒可以幫你清除污垢。要是再搭配上檸檬，將檸檬和一勺蘇打粉混合後塗在牙齒上，也能達到美白效果。

02 小蘇打+鹽+草莓

將小蘇打和鹽、草莓泥混合，用牙刷蘸取後刷牙。蘇打和鹽能將牙齒上附著的渣漬擦下來，而草莓當中的蘋果酸也有助於清除牙齒表面的汙跡。

03 避免咖啡飲品

我們都知道咖啡的色素非常高。要是長期飲用，會讓我們的牙齒變得越來越黃！為了牙齒，還是少喝或者每次喝完記得漱口。

04 飯後清潔牙齒

牙齒美白最關鍵的習慣就是飯後記得要漱口或刷牙！否則食物殘渣會漸漸侵蝕你的牙齒！

05 使用軟毛牙刷和牙線

軟毛牙刷可以更好的清理牙齒間的污垢。如果你有使用牙線的習慣就再好不過了，牙線能幫助我們清理牙縫間的殘渣。

導致牙齒顏色改變的因素

· 食物/飲料。咖啡、濃茶、可樂、紅酒和一些水果與蔬菜（如蘋果、土豆等）等，會導致色素附著在牙齒表面。

· 煙草。吸煙或嚼煙草會使牙齒發黃。

我們都知道，刷牙只是把殘留在牙齒中的食物清理乾淨，並不能改善牙齒泛黃甚至已經變黑的情況。在現代社會中，每個人都十分注重自己的形象，試想一下，如果你跟朋友或者去面試時滿嘴大黃牙的和對方說話，相信一定不會給對方留下什麼好印象吧，自己出門也覺得十分尷尬，可定期去洗牙，不說時間很長，還會有很大的一筆開支。真是讓人十分煩惱。今天小編就特意收集了幾種快速洗牙法，大家一起來看看吧。

洗牙粉告別黃牙煙牙牙垢

安全自然分解清除煙垢，茶漬，咖啡垢，牙菌斑等黑黃現象，全面潔白，輕鬆解決牙黃問題

隨著社會的不斷進步，牙齒已經逐漸被定義為一個人的門面，九成人牙黃就用鹽水洗，笨！漱口時水裡放點常用物，輕輕一擦，牙齒亮白到反光，口氣特清新。

亮白牙齒5步走

01 小蘇打配檸檬

刷牙的時候，不妨蘸一點蘇打粉，因為它的顆粒可以幫你清除污垢。要是再搭配上檸檬，將檸檬和一勺蘇打粉混合後塗在牙齒上，也能達到美白效果。

02 小蘇打+鹽+草莓

將小蘇打和鹽、草莓泥混合，用牙刷蘸取後刷牙。蘇打和鹽能將牙齒上附著的渣漬擦下來，而草莓當中的蘋果酸也有助於清除牙齒表面的汙跡。

03 避免咖啡飲品

我們都知道咖啡的色素非常高。要是長期飲用，會讓我們的牙齒變得越來越黃！為了牙齒，還是少喝或者每次喝完記得漱口。

04 飯後清潔牙齒

牙齒美白最關鍵的習慣就是飯後記得要漱口或刷牙！否則食物殘渣會漸漸侵蝕你的牙齒！

05 使用軟毛牙刷和牙線

軟毛牙刷可以更好的清理牙齒間的污垢。如果你有使用牙線的習慣就再好不過了，牙線能幫助我們清理牙縫間的殘渣。

導致牙齒顏色改變的因素

· 食物/飲料。咖啡、濃茶、可樂、紅酒和一些水果與蔬菜（如蘋果、土豆等）等，會導致色素附著在牙齒表面。

· 煙草。吸煙或嚼煙草會使牙齒發黃。