「99道」早餐，「中西結合」，總有一款是你喜歡的口味！（建議收藏）

小夥伴們，為你們整理了一個勤快大神99天的早餐，

很喜歡，

能堅持為自己做早餐的人一定是個熱愛生活的人。

來，每天發愁早上吃什麼的你們也參考一下吧！

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早餐01：

南瓜香米粥＋雞蛋香蔥煎餅＋哈密瓜

 

早餐02：

臘肉蒸米飯＋金桔水＋拌海帶絲

 

早餐03：

酒釀紫薯＋白粥＋鹹鴨蛋＋臘腸＋蘋果泥

 

早餐04：

山藥雞翅＋牛奶玉米＋紫薯＋獼猴桃

 

早餐05：

美齡粥＋茶葉蛋＋玉米＋火龍果＋藍莓

 

早餐06：

燒麥球＋紅豆薏米糊＋橙子＋草莓

 

早餐07：

培根芝士蛋盅＋橙子＋草莓＋果醬土司＋穀物粥

 

早餐08：

棉花糖熱可可＋可頌＋培根芝麻菜卷＋草莓

 

早餐09：

蛋黃餅＋牛奶＋玉米＋香腸＋草莓

 

早餐10：

土豆泥夾心餅乾＋帕爾瑪火腿沙拉＋牛油果奶昔＋奇異果

 

早餐11：

洋蔥乳酪蛋圈＋橙子＋牛奶＋綠豆餅

 

早餐12：

香蕉牛奶燕麥＋培根蔬菜卷餅＋草莓

 

早餐13：

焦糖奶茶＋藜麥雜蔬沙拉＋香蕉

 

早餐14：

枸杞檸檬水＋馬鈴薯香腸糯米飯＋橙子

 

早餐15：

草莓優酪乳＋巧克力貝果＋彩椒焗蛋盅＋小香腸＋櫻桃

 

早餐16：

臘八粥＋香腸＋小饅頭＋草莓

 

早餐17：

肉末金針菇＋紫菜湯＋芝麻白米飯＋櫻桃

 

早餐18：

胡蘿蔔甘蔗水＋麥芬＋培根蘆筍卷＋水煮蛋＋香蕉＋藍莓

 

早餐19：

牛油果乳酪焗蝦仁＋牛奶穀物圈＋橙子

 

早餐20：

冬瓜馬蹄露＋香腸＋豆沙包＋茶葉蛋＋櫻桃

 

早餐21：

蓮藕排骨湯＋蛋炒飯＋奇異果

 

早餐22：

巧克力香蕉椰蓉球＋牛奶玉米片＋小饅頭＋羊角豆燉蛋＋蘋果泥

 

早餐23：

紫薯燕麥片＋牛奶＋煎蛋＋紅心奇異果＋枸杞雪梨盅

 

早餐24：

話梅馬蹄＋紅豆米粥＋培根燴荷蘭豆＋橙子

 

早餐25：

巧克力草莓伯爵＋培根蔬菜卷餅＋白煮蛋＋玫瑰黑糖茶

 

早餐26：

什錦拌飯便當＋檸檬水＋草莓小雪人

 

早餐27：

蘋果戚風杯＋牛奶穀物圈＋帕爾瑪火腿沙拉＋香蕉＋藍莓

 

草莓28：

鹽焗白果＋雞蛋火腿三明治＋牛奶玉米片＋櫻桃

 

早餐29：

紅棗栗子糖水＋雜糧麵包＋秋葵沙拉＋燈籠果＋櫻桃

早餐30：

牛油果焗馬鈴薯泥＋牛奶＋玉米＋小番茄

 

早餐31：

紅薯薑糖水＋花捲＋煎培根＋荷包蛋＋藍莓＋樹莓

早餐32：

木瓜燉桃膠＋培根雲蛋＋奇異果

 

早餐33：

牛奶燕麥＋香草雞胸肉＋櫻桃

 

早餐34：

胡蘿蔔米糊＋蛋撻＋花椰菜＋檸檬水

 

早餐35：

南瓜糊＋生菜肉夾饃＋櫻桃

 

早餐36：

橙汁＋抹茶曲奇＋玉米＋草莓

 

早餐37：

胡蘿蔔雪梨汁＋花捲＋清炒苦瓜

 

早餐38：

西芹蘋果胡蘿蔔汁＋煎雞胸肉＋花椰菜

 

早餐39：

酸奶穀類餐＋饅頭＋培根蘆筍卷＋小番茄

 

早餐40：

水果燕麥酸奶＋焗薯角＋火龍果

 

早餐41：

南瓜糊＋香草雞胸肉＋秋葵蛋燒＋小番茄

 

早餐42：

牛奶＋生菜培根卷＋木瓜桃膠燉奶

早餐43：

檸檬水＋馬鈴薯臘腸燜飯＋草莓

 

早餐44：

南瓜糊＋蔓越莓餅乾＋煎比目魚＋枇杷

 

早餐45：

酸奶穀類餐＋檸香雞排＋小番茄＋玉米

 

早餐46：

檸檬水＋芒果糯米飯＋白灼羊角豆

 

早餐47：

芒果奶昔＋臘腸燜飯＋清炒苦瓜

 

早餐48：

牛奶＋牛奶粘米發糕＋香腸＋西柚

 

早餐49：

橙汁＋蔓越莓餅乾＋枸杞雪梨盅＋草莓

早餐50：

芒果奶昔＋馬鈴薯泥＋煎雞胸肉＋烤蘆筍＋枇杷

 

早餐51：

南瓜糊＋雞胸肉香菇盞＋玉米＋奇異果

早餐52：

芒果奶昔＋乳酪焗飯

 

早餐53：

銀耳燉桃膠＋蔬菜卷餅＋花椰菜＋西柚

 

早餐54：

牛奶穀物片＋虎皮鳳爪蒸馬鈴薯＋枸杞雪梨盅

 

早餐55：

優酪乳＋椒鹽小馬鈴薯＋草莓＋藍莓

 

早餐56：

山藥薏仁糊＋香腸三明治＋草莓

 

早餐57：

燕麥牛奶＋藜麥芝麻菜堅果沙拉＋香草雞排＋蓮霧

 

早餐58：

雪梨銀耳湯＋玉米＋白煮蛋＋培根金針菇卷＋草莓

 

早餐59：

檸檬水＋咖喱雞肉飯＋白灼羊角豆

 

早餐60：

牛奶燕麥＋玉米＋香腸＋紫薯＋白煮蛋＋聖女番茄＋雪梨盅

 

早餐61：

綠豆小米粥＋煎雞胸肉＋牛油果＋白灼花椰菜＋草莓

 

早餐62：

芒果奶昔＋白米飯＋西葫蘆炒蛋＋羊角豆燴香腸

 

早餐63：

玫瑰檸檬茶＋抹茶蛋奶吐司＋草莓

早餐64：

牛奶＋馬鈴薯沙拉蛋糕＋奇異果＋草莓

 

早餐65：

芒果奶昔＋紫薯吐司卷＋雞蛋果蔬沙拉

 

早餐66：

檸檬水＋牛油果雞蛋三明治＋蘋果泥

 

早餐67：

牛油果奶昔＋魚子壽司＋香蕉＋藍莓

 

早餐68：

南瓜粥＋蔓越莓麵包＋香腸＋草莓＋橙子

 

早餐69：

蛋黃米糊＋三文魚蘆筍蛋白沙拉＋蘋果泥

 

早餐70：

叻沙面＋草莓

 

早餐71：

優酪乳＋雜糧吐司＋灼羊角豆＋枸杞雪梨盅

 

早餐72：

牛奶＋花捲＋培根金針菇卷＋楊桃

 

早餐73：

桂圓銀耳粥＋小米糕＋蜜汁雞翅＋奇異果

 

早餐74：

牛奶＋羊角三明治＋葡萄乾＋扁桃仁＋草莓

 

早餐75：

紅棗粥＋米糕＋煎蘆筍＋鹹鴨蛋＋紅毛丹

 

早餐76：

檸檬水＋紅糖紅棗發糕＋培根蘆筍卷＋草莓

 

早餐77：

酸奶卜卜米＋香酥馬鈴薯小熱狗＋香蕉

 

早餐78：

芒果燉奶＋小米糕＋雞翅＋草莓

 

早餐79：

芝士焗馬鈴薯＋奇異果＋牛奶

 

早餐80：

葵花籽南瓜餅＋枸杞雪梨盅＋酸奶卜卜米

 

早餐81：

海苔土豆泥卷＋紅棗桂圓銀耳羹＋蔬菜沙拉

 

早餐82：

蔓越莓南瓜蛋糕＋牛奶＋茶葉蛋＋香蕉＋奇異果

 

早餐83：

草莓雞蛋布丁＋飯糰＋玫瑰花茶＋櫻桃

 

早餐84：

紅棗牛奶燕麥＋草莓＋小香腸

 

早餐85：

盆栽牛奶燕麥酸奶＋香菇菜包＋花茶＋橙子

 

早餐86：

胡蘿蔔雞蛋糕＋奇異果＋穀物牛奶＋扁桃仁＋藍莓

 

早餐87：

臘腸南瓜＋草莓＋紫薯米糊

早餐88：

紅糖蓮藕＋白煮蛋＋牛奶＋奇異果＋草莓

 

早餐89：

糖漬草莓＋培根金針菇卷＋牛奶＋全麥吐司

 

早餐90：

雞蛋椰奶凍＋牛油果奶昔+小香腸＋蘋果

早餐91：

牛奶玉米片＋南瓜餅＋香腸＋玉米＋燈籠果

 

早餐92：

奶香紫薯山藥泥＋牛奶玉米片＋香腸＋白煮蛋＋奇異果

 

早餐93：

牛奶＋芝心吐司條＋玉米＋香腸＋扁桃仁＋無花果＋蜜橘

 

早餐94：

水果牛奶穀物粥＋黃油烤吐司＋香腸沙拉＋玉米

 

早餐95：

牛油果米糊＋帕爾瑪火腿芝麻菜沙拉＋奇異果

 

早餐96：

紅豆芡實湯＋牛奶布丁＋酒釀南瓜＋雞翅＋香蕉＋藍莓

 

早餐97：

牛油果奶昔＋牛油果香腸三明治＋雞蛋＋橙汁木瓜

 

早餐98：

牛奶紫薯粉圓＋香腸＋雞蛋＋蘋果

 

早餐99：

南瓜奶油濃湯＋金槍魚三明治＋蘋果泥＋奇異果

— END —

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