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眼睛是心靈的窗戶,也是健康的鏡子,眼睛反應出你健康的「10個秘密」!
其實,身體的疾病不一定要去醫院才能知道,或者等很嚴重的時候才知道,通過眼部我們就能知道身體出了什麼健康問題,眼睛是心靈的窗戶,也是健康的鏡子。 1.黑眼圈 一大早起床之後...
- 2017/08/28
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一枝草
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每天看手機6小時以上,視力越來越差?趕緊按摩「這個地方」恢復視力!
現在已經進入了電子產品的時代,各種各樣的電子產品充斥著我們的生活和工作,我們在上面停留的時間也是越來越多了,久而久之,眼睛受到的傷害也是更大,特別是現在的小學生,戴上近...
- 2017/08/28
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一枝草
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超級詳細的瘦腿動作,極速塑造細長腿部!
「減肥瘦腿中容易被忽略的小細節,中1個你就會成大粗腿!」 總是有妹子說,運動量足夠了,可是小腿也越來越緊實了,橫向的線條感不是我想要的feel!如何才能讓它縱向的伸展?這邊小...
- 2017/08/28
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一枝草
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50歲的他看起來像20多歲,他的防老秘訣,人人都能做到!
說到娛樂圈的不老男神,腦海中首先就會蹦出這幾個名字:林志穎(43歲)、何炅(43歲)、吳彥祖(43歲) 、蔡國慶(50歲),看著他們的臉,真的無法與實際年齡聯繫在一起。 眾所周知...
- 2017/08/28
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一枝草
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農曆七月來了!鬼門開這「10大禁忌」千萬不要犯....
8月22日,地球那邊的美國,正在鬧日全食; 而我們,已經悄悄的進入了農曆七月。 8月22日,農曆七月初一。 對於80後、90後或者00後,對於七月初一肯定不怎麼敏感,但是,對於懂老禮知...
- 2017/08/23
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一枝草
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41歲劉曉憶「突然暴瘦20公斤」變了個人!切胃也沒用的她坦承:「我是用這方法.....」震驚粉絲!
劉曉憶是台灣相當知名的本土劇演員,今年41歲的她,不但是資深歌手孔蘭薰之女,出道後更靠著精湛的演技榮獲第45屆電視金鐘獎迷你劇集「最佳女配角獎」!像是本土劇《思慕的人》、《...
- 2017/08/23
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一枝草
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這項料理菜「防骨質疏鬆」又促生長發育,一定要做給老人和孩子吃!
秋天到,南瓜俏。南瓜是營養全面且物美價廉的蔬菜,它高鋅高鈣高鐵低鈉,能促進兒童的生長發育、能預防老年人的骨質疏鬆防治高血壓降血糖,所以,無論是老人還是孩子,都應該多食用...
- 2017/08/21
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一枝草
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想減肥?看看你平常最愛吃的「這些食物」,熱量值有多高!
很多人可能都有這樣的疑惑:我吃得不多,但為什麼還是很胖?因為...... 食物影響身材的關鍵是熱量,而不是體積。 我們每天要吃的熱量,是有額度限制的,能不能多吃不胖的秘密就在於...
- 2017/08/21
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一枝草
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夜市碳烤「一串才10元」到底賺什麼?攤販冷笑說出「月入60k秘辛」....難怪大家搶著加盟!
台灣的各大夜市內都可以看到10元碳烤的攤販存在,一串10塊錢的價格讓不少小資族為之心動,比起一般的串烤店一串要20~40元不等,10元串烤真是佛心到不行! 通常在10元串烤的攤子前...
- 2017/08/21
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一枝草
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別再粗茶淡飯,小心沒病吃出病!人到中年就該學學「這5種吃法」!
很多老年人,還有一些中年人,對於大魚大肉都有一種吃膩了的感覺。有的還害怕高血壓、高血脂、高血糖等找上自己。於是在飲食上更喜歡那些「粗茶淡飯」的方式,認為這樣能夠保持身體...
- 2017/08/21
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一枝草
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還在單純吃白米飯?想讓家人健康加倍,煮飯時添加這些吧!
大米飯是我們日常餐桌上必不可少的主食。大米性平,有益氣補脾的功效,對脾胃有很好的養護作用。營養學研究表明,大米中含有碳水化合物、蛋白質、纖維素、維生素B1、菸酸、鈣等多種...
- 2017/08/15
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一枝草
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這樣做餡餅比餃子還好吃!皮薄餡多百吃不厭,訣竅在這裡!
怎樣做出皮薄味美的餡餅?薄薄的皮,大大的餡,就在這裡!煎出來的表皮黃嫩嫩的色澤,看看被我咬了一口的餡餅,能看出薄薄的皮了吧?誘不誘人? 這個皮和麵也是有技巧的,至於是什...
- 2017/08/15
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一枝草
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雞蛋不要放冰箱?做錯這七件事,小心你吃的雞蛋都浪費了!
雞蛋是個好東西,但若是吃的方法不對,就全都浪費了..... 第一雞蛋不用放冰箱 很多人覺得,雞蛋是相對密閉的東西,就不用放在冰箱裡儲存了,覺得會佔用空間。但雞蛋也有保質期,相...
- 2017/08/15
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一枝草
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老婆在煮飯時打了兩顆雞蛋,幾分鐘後打開鍋蓋.....好吃到一粒飯都不浪費!
如果你有一個會做飯的老婆,你是發現那是一件多麼幸福的事情,老婆沒事就喜歡研究各種好吃的,我和孩子成了她的試吃員,給她提出各種意見,能當上老婆的試吃員那絕對是一件開心的事...
- 2017/08/15
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一枝草
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家裡經常擦還是有灰?聰明主婦都會這麼做,家裡一塵不染!
天氣越來越熱,打掃衛生成了讓每個家庭主婦煩惱的事情,而夏天灰又多,基本上每天剛擦完就又落一層灰,不僅十分影響家裡的美觀,灰塵多對人的呼吸管道也有一定的損傷,這對於很多家...
- 2017/08/14
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一枝草
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心累吃紅豆,腦累吃堅果,眼睛累了吃「這個」!
眼疲勞多吃枸杞 《本草綱目》中記載:"枸杞,補腎生精,養肝明目,"食用枸杞可以減少紫外線刺激,保護視神經不受損,要想發揮枸杞的護眼功效,最好且最簡單的方法,就是將其嚼爛了...
- 2017/08/14
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一枝草
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每天10分鐘,告別蝴蝶臂!強效燃脂、纖細手臂,還能美背哦!
手臂內側很容易堆積脂肪,特別是現代的辦公室一族。手臂上堆滿脂肪,不僅影響外觀,還會讓你看起來比實際胖10斤!本來應該是纖弱女子的你,卻因為手臂的贅肉,變的很「魁梧」,想想...
- 2017/08/13
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一枝草
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想要80歲不癡呆很簡單!為了家人健康,看看吧!
皮膚老了,會出皺紋、長老年斑,我們能看到; 頭髮老了,會慢慢變白,我們也能看到; 但是,大腦老了、萎縮了,如果不是去醫院檢查,我們不能直接看到! 而這不能直接看到...
- 2017/08/13
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一枝草
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為什麼林心如都不會老?原來女明星是怎樣抗衰老的!
明星的抗衰老秘訣,當今社會很多人多美容美體都要求特別高,自己又沒有辦法做到,比如我們的女神林心如41歲了,臉上連細紋都沒有,她的美容美體是怎麼做到的呢,今天就給大家分享點...
- 2017/08/13
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一枝草
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雞精和味精到底哪個更好?比一比才知道!
人真的是一種很矛盾的生物。你看,鮮美的東西人人都愛吃,但提鮮的味精和雞精不少人都害怕,總覺得吃了對身體不好。今天丁香醫生重金購入一包味精和一包雞精,這就來幫大家比一比。...
- 2017/08/13
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一枝草
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做到這四個「好」,健康開心防衰老!
但我們常常感嘆歲月易逝,有沒有什麼簡單又實用的方法,能夠幫我們留住青春、永葆活力呢? 其實,說白了,也沒想像得那麼難。大白話說出來,無非就是吃好、睡好、運動好、心情好。 要...
- 2017/08/11
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一枝草
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人老了牙齒酸痛、不敢吃東西,甚至出現牙齒脫落?你早該這樣做!
在我國,中老年人口腔中僅有幾顆牙齒甚至一顆牙都沒有的也大有人在,失去了牙齒的咀嚼功能,基本只能進食流食和軟嫩的食物。尤其是在牙齒要掉不掉的時候,更是不敢吃硬、有韌勁的食...
- 2017/08/11
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一枝草
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男子牙疼最終「變成敗血症」不到一星期就去世!當心牙齒這些症狀!
2012年7月13日下午五點半,家住南京的以為老人出門突發心髒病,癱坐在地上,穿圓領衫的年輕人買來急救藥,戴眼鏡的男醫生就地急救。這位年輕人就是青年醫生高蘇麟,而前幾天高蘇麟因...
- 2017/08/11
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一枝草
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鄰居教我這個做豆腐的方法,家人狂嗑了好幾碗飯!
雞蛋和水豆腐的結合滑滑嫩嫩的,配上酥嫩的肉末,會給您的味蕾帶來滑嫩鮮香的感受。小孩喜歡,家裡老人家牙齒咬不動了,非常合適的一道,營養又好吃。 食材:水豆腐1塊、雞蛋3個...
- 2017/08/11
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一枝草